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Dott.ssa Maria Angeles Pico Alfonso

psicologo, psicoterapeuta

Parma
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Informazioni su di me

Chi sono...

Laureata in Psicologia presso l'Università di Valencia (Spagna) nel 1995. Dottore di Ricerca in Psicologia. Psicoterapeuta a orientamento Sistemico e Relazionale. Terapeuta esperta in EMDR. Svolgo consulenza e psicoterapia individuale, di coppia e famigliare.
Lavoro con un approccio sistemico-relazionale, valorizzando l'unicità di ogni persona e situazione e la sua relazione con gli altri in contesti diversi.
Offro sostegno psicologico nelle differenti situazioni di crisi che nella vita si presentano. Possono essere collegate a cambiamenti nella famiglia, crescita dei figli, conflitti di coppia, situazioni di perdita o lutto e altre situazioni di conflitto o crescita che comportano sofferenza. Intervengo anche quando ansia o depressione rappresentano una condizione di disagio.
Favorisco percorsi di crescita finalizzati a definire o sviluppare il proprio progetto personale.

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Specializzazioni
  • Psicoterapia
  • Psicodiagnostica
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Formazione
  • Laureata in Psicologia. Università di Valencia (Spagna) (1995)
  • Dottore di Ricerca in Psicologia. Università di Valencia (2005)
  • Specializzazione in Psicoterapia Sistemica e Relazionale . Istituto Modenese de Psicoterapia Sistemica e Relazionale (2010)
  • EMDR Practitioner (Terapeuta esperta EMDR)
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Competenze linguistiche
  • Italiano
  • Spagnolo
  • Inglese
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Certificati
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Premi e riconoscimenti
  • "Premio Straordinario di Dottorato" conferito dall’Università di Valencia. Settembre 2006.
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Pubblicazioni
  • Sgoifo A, Carnevali L, Pico-Alfonso MA, Amore M. Autonomic dysfunction and heart rate variability in depression. Stress. 2015, 25:1-10.
  • Carnevali L, Mastorci F, Graiani G, Razzoli M, Trombini M, Pico-Alfonso MA, Arban R, Grippo AJ, Quaini F, Sgoifo A. Social defeat and isolation induce clear signs of a depression-like state, but modest cardiac alterations in wild-type rats. Physiology & Behavior 2012, vol. 106, p. 142-150. (i.f.= 3.22).
  • Pico-Alfonso MA, Echeburúa E, Martinez M. Personality characteristics of women victims of intimate partner violence. Journal of Family Violence 2008; 23:577-588. (i.f.= 0.5).
  • Pico-Alfonso MA, Mastorci F, Ceresini G, Ceda G, Manghi M, Pino O, Troisi A, Sgoifo A. Acute psychosocial challenge and cardiac autonomic response in women: the role of estrogens, corticosteroids, and behavioral coping styles. Psychoneuroendocrinology 2007; 32:451-463. (i.f.= 3.8).
  • Pico-Alfonso MA, Garcia-Linares MI, Celda-Navarro N, Blasco-Ros C, Echeburúa E and Martinez M. The Impact of Physical, Psychological and Sexual Intimate Male Partner Violence on Women’s Mental Health: Depressive symptoms, Posttraumatic stress disorder, State anxiety and Suicide. Journal of Women’s Health 2006; 15:581-593. (i.f.= 1.9).
  • Garcia-Linares MI, Pico-Alfonso MA, Sanchez-Lorente S, Savall-Rodriguez F, Celda-Navarro N and Martinez M. Assessing physical, sexual and psychological violence perpetrated by intimate male partners towards women: a Spanish cross-sectional study. Violence and Victims 2005; 20: 99-123.
  • Pico-Alfonso MA.Psychological intimate partner violence: the major predictor of posttraumatic stress disorder in abused women. Neuroscience and Biobehavioral Reviews 2005; 29:181-193 (i.f.= 7.8).
  • Sgoifo A, Costoli T, Meerlo P, Buwalda B, Pico-Alfonso MA, De Boer S, Musso E, Koolhaas J. Individual differences in cardiovascular response to social challenge. Neuroscience Biobehavioral Reviews 2005 Feb;29:59-66 (i.f.= 7.8).
  • Pico-Alfonso MA, Garcia-Linares MI, Celda-Navarro N, Herbert J, Martinez M. Changes in cortisol and dehydroepiandrosterone in women victims of physical and psychological intimate partner violence. Biological Psychiatry 2004; 56:233-240 (i.f.= 8.7).
  • Martínez M, Calvo-Torrent A, and Pico-Alfonso MA.Social defeat and subordination as animal models of social stress in rodents: main researchs topics. (Review) Aggressive Behavior. 1998, vol. 4 (4): 241-256 (i.f.= 2.1).
  • Sgoifo A, Bartolomucci A, Costoli T, Mastorci F, Pico-Alfonso MA,Graiani G. Chronic subordination induces cardiac structural damage in mice. In: “Contemporary Research on Aggression”, Österman, K., & Björkqvist, K., eds., Åbo Akademi University, Finland, 2006, pp. 288-294.
  • Martínez M, García-Linares MI, Pico-Alfonso MA. Women victims of domestic violence: consequences for their health and the role of the health system. In: Conflict, gender, and violence. Edited by: Klein R, Wallner B. Vienna: Studien-Verlag, 2004, pp. 55-73.
  • Calvo-Torrent A, Pico-Alfonso MA, Payá-Cano JL, García-Linares MI, Herbert J and Martinez M. "Male rats exposed to repeated defeat: behavioral response". In: Prevention and control of aggression and the impact on its victims.Edited by: Manuela Martinez. Editorial: Kluwer Academic/ Plenum Publishers, New York, 2001, pp. 415-420.
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Patologie trattate
  • Ansia
  • Depressione
  • Stress
  • Violenza domestica
  • Problemi autostima
  • Lutto
  • problemi relazionali
  • Dipendenza affettiva
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consulenza online 70 €
EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) 70 €
colloquio psicologico clinico 70 €
psicoterapia di gruppo 80 €
psicoterapia familiare 80 €
psicoterapia individuale 70 €
superamento di eventi traumatici 70 €
psicoterapia di coppia 80 €
tecniche di rilassamento 70 €
tecniche di visualizzazione 70 €
psicoterapia online 70 €
training autogeno 70 €
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Recensioni dei pazienti

Ho fatto con la dottoressa un viaggio dolce e profondo di due anni. Mi sono sentito accolto, ascoltato, capito, aiutato e sostenuto e ho cominciato ad imparare ad accogliermi, ascoltarmi, capirmi, aiutarmi e sostenermi grazie a lei. Mi ha dato tanto e non posso che consigliarla a tutti.
Paziente
Paziente
Ambiente tranquillo, e dottoressa empatica che fa sentire a proprio agio. Ottimo servizio di psicoterapia, consigliato
Paziente
Paziente
Lavorando su di me, sulla mia storia e sulle mie emozioni sono riuscita a capire meglio mio figlio adolescente, a rispettare i suoi tempi e spazi e a contribuire nel fargli affrontare una fase critica favorendo le sue capacità e risorse. Ne abbiamo avuto beneficio tutti in famiglia.Grazie di cuore
Paziente
Paziente
Dottoressa è stata molto gentile, empatica mette molto a proprio agio. Grazie mille
Paziente
Paziente
Consiglio con tutto il cuore la dottoressa Maria, abbiamo iniziato un percorso più di 1 anno e mezzo fà, ero letteralmente a terra schiacciato dalla pressione, dall'ansia fino al punto di avere dolori fisici a cui i medici non sapevano dare giustificazione. Mi sono affidato alla dottoressa Maria e insieme ,passo dopo passo,abbiamo visionato ciò che in passato poteva aver scatenato certe mie ansie e sempre insieme costruito la mia vera e propria rinascita. Approfitto per dirle grazie e consigliarla a tutti.
Paziente
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Sono stata trattata dalla dottoressa per elaborare i due lutti dei miei genitori che per diversi mesi non avevo voglia di fare nulla, con le sedute ho iniziato a stare meglio. Ho iniziato ad avere una buona vita sociale e voglia di uscire con gli amici, fare viaggi. I miei genitori ce li avrò nel cuore per tutta la vita ma ora affronto il mio lutto con serenità e consapevolezza. Consiglio vivamente a chi ne ha bisogno di consultarla. Non nascondetevi dietro ad un dito. Fatevi una ragione per andare dalla psicoterapeuta per la vostra vita
Paziente
Paziente
Oggi è stato il primo incontro, professionista puntuale e molto attenta nell ascolto. Mi ha illustrato il percorso che intraprendero' sono molto fiduciosa
Paziente
Paziente
La dottoressa è molto disponibile e professionale. Attenta nell’ascolto e gentile. Mi ha aiutata ad analizzarmi e prendere fiducia in me stessa. Grazie dottoressa
Paziente
Paziente
La dottoressa si è dimostrata sempre disponibile e puntuale. Mi ha accolta, ascoltata e accompagnata con grandissima sensibilità e attenzione. Con il suo supporto ho trovato un nuovo equilibrio e ho riscoperto quanto è bello volere bene a se stessi.
Paziente
Paziente
Una delle esperienze più incredibili che abbia mai fatto. Ho consigliato di intraprendere questo percorso a tutte le persone che conosco perché mi ha cambiato internamente. La dottoressa è super preparata, molto empatica, disponibile e con un ottimo lessico. Ho avuto modo di intraprendere un percorso che mi ha cambiato già dalle prime sedute il modo di affrontare i problemi, venivo da un periodo molto buio, e vivere ciò che mi accade in modo differente. Sempre precisa e puntuale con un alto livello di preparazione, super consigliata.
Paziente
Paziente
Ho intrapreso questo percorso con la dottoressa Pico Alfonso con grande soddisfazione da parte mia....il trattamento emdr ha avuto grande efficacia ed in tempi brevi....mi è stato veramente utile per risolvere le mie problematiche psicologiche ed i blocchi che avevo sin dall infanzia....aiutandomi a superare un periodo molto problematico della mia vita con un lutto molto grave per colpa del covid.....grazie dottoressa qui esprimo tutta la mia gratitudine....una professionista su cui contare
Paziente
Paziente
Consiglio vivamente di intraprendere questo viaggio all'interno di sé stessi insieme all'aiuto della dottoressa Maria Angeles Pico Alfonso, per sviluppare la consapevolezza che ci aiuta ad affrontare le difficoltà e ad abbandonare ansie e preoccupazioni.
Paziente
Paziente
Una garanzia come professionista e come rapporto umano. Ho trovato il mio angolo di conforto in cui rigenerare le pile e trovare ciò che mi serve per affrontare serenamente il quotidiano. Grazie Dottoressa
Paziente
Paziente
Servizio ottimo, Sempre cortese, disponibile e puntuale. Mi sono trovato bene fin da subito, e sono in terapia da circa 1 anno. Lo consiglio
Paziente
Paziente
Grazie all' aiuto e ai consigli ricevuti, riesco a vedere le cose da una nuova prospettiva che mi ha aiutato a risolevvare la testa da un periodo buio.
Paziente
Paziente
Ho intrapreso il percorso con la dottoressa da più di un anno ed è una scelta che sono contento di aver fatto e che rifarei senza alcuna esitazione avendomi aiutato e sostenuto con alcuni cambiamenti personali che ho dovuto affrontare nell’ultimo anno. È una professionista empatica, cortese e sempre disponibile nell’offrire vari punti di vista per affrontare i problemi. Mi ha sempre fatto sentire a mio agio dialogando nel modo corretto nonostante io sia una persona timida, e non posso fare altro che ringraziarla per avermi aiutato a trovare una certa serenità con me stesso.
Paziente
Paziente
Dottoressa bravissima, come persona uguale,per quanto mi riguarda, mi sono trovato bene, di solito si fa fatica a parlare da subito. Mi ha fatto sentire a mio agio dopo pochi minuti, grazie..
Paziente
Paziente
Ho intrapreso questo percorso da circa 3 mesi e devo dire che ho sempre trovato la Dott.ssa Maria puntuale, disponibile e molto attenta all'ascolto. Nelle varie sedute si è soffermata attentamente sulle mie difficoltà e mi ha fornito una chiave di lettura differente per affrontare momenti complicati della vita che mi provocavano ansia e disagio. Consiglio questo percorso a chiunque abbia bisogno di parlare e trattare alcuni aspetti difficili della propria vita per non lasciarli irrisolti.
Paziente
Paziente
La dott.ssa Maria Angeles è una persona molto accogliente, disponibile e competente. La dott.ssa è flessibile nel concordare o disdire le date degli appuntamenti.
Paziente
Paziente
La dottoressa Maria Angeles è una persona molto accogliente e disponibile. Ho intrapreso con lei un percorso che mi ha portato ad acquisire serenità e consapevolezza e non posso che esserle grata per questo. Consiglio a chiunque stia attraversando un periodo di smarrimento o di malessere, per qualsiasi motivo, di rivolgersi a lei. Vi sentirete ascoltati ed accettati con attenzione e delicatezza, ricevendo sempre il giusto rispetto!
Paziente
Paziente
Tecnicamente molto preparata. Infonde grande fiducia e senso di accettazione nel paziente, che si sente a proprio agio in ogni situazione fin dalla prima seduta.
Paziente
Paziente
Empatica, gentile, preparata! Sono felice di aver preso la decisione di un confronto con una professionista. Davvero brava.
Paziente
Paziente
Per ora ho fatto solo due sedute ma mi sono trovata molto bene, sono riuscita ad aprirmi, raccontare tutto di me e mi sono sentita capita e accolta .
Paziente
Paziente
Ho cominciato le sedute per via di una forte ansia coltivata nel tempo per via degli studi, sempre messa a tacere perché mi sono sempre detta "ce la voglio fare da sola". La dottoressa mi sta aiutando molto a fare pace con me stessa e sto capendo che non c'è nulla di male nell'essere aiutati. Non manca di empatia e per questo mi sento sempre ascoltata ma anche capita. Non è mai facile per me aprirmi con altre persone essendo riservata, ma pian piano sono riuscita a farlo per il mio bene e questo si sta rivelando utile per la mia persona e grazie al parere di una professionista ora vedo altre prospettive oltre al mio punto di vista.
Paziente
Paziente
Ottima professionista, attenta al paziente e sempre disponibile. La consiglierei perché la scelta di affrontare un percorso di psicoterapia é una delle migliori che abbia mai preso.
Paziente
Paziente
Mi sono trovato subito a mio agio, la Dott.ssa è molto preparata e cortese. È riuscita subito a creare la giusta empatia.
Paziente
Paziente
Durante la visita ho ricevuto un ascolto profondo di cui avevo bisogno, l' attenzione alla persona e alle sue emozioni mi hanno fatta sentire bene.
Paziente
Paziente
Sono da sempre stato molto scettico sulla psicoterapia in generale.Sono arrivato a un punto della mia vita però dove ho creduto di aver toccato il fondo per varie cose .Per la prima volta ho avuto bisogno d’aiuto e da qui iniziai il mio percorso con Maria ..una persona per quanto mi riguarda speciale e di grande anzi grandissimo cuore .Dopo la seconda seduta sapeva già tutto di me ,cose che nessuno sa nemmeno le persone a me più vicine .le sarò sempre grato per essermi stata vicino in un momento così delicato della mia vita
Paziente
Paziente
È accogliente, empatica , molto professionale. Mi dispiace quando finisce la seduta perché con lei il tempo passa in un attimo.
Paziente
Paziente
Sono molto contenta di aver conosciuto la dottoressa, una persona gentile e disponibile. Mi sta aiutando molto.. Vorrei che tutti riuscissero a trovare la forza di rivolgersi da una specialista come lei per farsi aiutare. Grazie a lei ho realizzato che si può stare meglio.
Paziente
Paziente
Per me è molto più di una psicoterapeuta, ma un'amica. Un faro in una notte buia. Sempre felice e grata di aver intrapreso il mio percorso con lei. Non so ancora come fa chi attraversa dei momenti difficili a non chiedere aiuto ad una professionista come la dott.ssa Maria.
Paziente
Paziente
Sto seguendo un percorso con la dott.sa Maria da circa 3 mesi e non posso che esprime un grande ringraziamento per tutto quello che insieme stiamo facendo nel percorso intrapreso. Partendo da un’analisi molto approfondita della persona , stiamo lavorando sulla crescita di autostima , sulla comunicazione nei rapporti personali e professionali. Il risultato fino ad ora è eccellente con miglioramenti molto evidenti , ma consapevole che ancora dobbiamo percorrere insieme il cammino... professionista molto preparato , grande dote di ascolto, grande sensibilità e grande empatia . Consiglio La dott.sa a tutte le persone che per vari motivi vogliono mettersi in gioco per migliorare situazioni affettive, di frustrazione e di smarrimento . Sicuro che come me troveranno giovamento e affronteranno la vita con un approccio totalmente diverso. Grazie ancora
Paziente
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La mia esperienza è stata estremamente positiva ed efficace, spiccano un' elevata professionalità e un grande lato umano. Siamo entrati subito in empatia e ha saputo mettermi a mio agio nonstante i momenti difficili per poterli superare e affrontare nel modo migliore. Mi sono stati forniti i mezzi per poter proseguire in modo autonomo, con maggiore sicurezza e consapevolezza dei miei mezzi. Professionista assolutamente consigliata e di certo mi rivolgerò nuovamente a lei in caso di bisogno. Grazie
Paziente
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Mi sono rivolta alla dottoressa Maria un anno fa per un problema di codipendenza e di ansia. Mi sento molto meglio da quando la incontro, una volta alla settimana, soprattutto per quanto riguarda il mio modo di affrontare la vita. In generale mi sento più forte e serena. Maria é un'acuta osservatrice del corpo e dell'animo umano ed é saggia, ma la sua peculiarità é che il suo sguardo é privo di giudizio, sempre. Nel suo studio mi sento capita e al sicuro. La consiglierei come guida a chiunque avesse voglia di esplorare se stesso con dolcezza e ironia
Paziente
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Oggi ho terminato un percorso che mi ha resa piú serena grazie ad un ottima professionista, oltre che una persona che in quello che fa ci mette il cuore, che é stata in tal modo capace di accompagnarmi in questo percorso che sembrava all inizio cosí tortuoso, dandomi la determinazione e la sicurezza per affrontarlo
Paziente
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Ho fatto 10 sedute con la Dott.ssa Maria mi ha aiutato molto a risolvere i miei problemi .con metodi proffezionali .conoscere i punti di forza e combattere i punti deboli del mio personalità per megliorla la mia capacità cotediana ad affrontare i fatti difficili ,le setuazioni complecati con la mia famiglia e insegnarmi di rispettare l'esigenza ,la paura .l insicurezza di mia stessa e gli altri intorno me.una persona affidabile e molto informata mi ha aiutata a vedere in modo chiaro come posso andare avanti e liberare i miei sentimenti .adesso non mi sento sola con lei .sempre disponibile ascoltarmi e darmi i consgli anche con semplice chiamata .
Paziente
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È speciale! Una bravissima Psicoterapeuta, professionale e tanto accogliente. È stata un grande aiuto per me, mi ha fatta crescere e mi ha fatta sentire più sicura di me stessa, le sarò grata per sempre
Paziente
Paziente
La Dott.ssa Maria Angeles è molto preparata e segue nel dettaglio il paziente. Ricorda ogni particolare di quanto raccontato in seduta e questo a mio avviso è molto importante e sinonimo di professionalità. Consiglio
Paziente
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Ho fatto solo due sedute, quindi non so come se svilupperà, per il momento mi trovo molto bene, e cordiale, puntuale e disponibile,
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Sono circa due anni che mi avvalgo del sostegno psicologico della dott. ssa Pico. Ho trovato una professionalità ed una grande umanità che mi hanno aiutata ad affrontare i miei "demoni". Ora sono più serena ed obiettiva, anche se ho ancora della strada da percorre, ma senza paura.
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Il mio problema consisteva nella gestione della rabbia intrinseca che mi portava ad avere una cattiva interazione con la mia famiglia. Senza mezze parole, se non ci fosse stata lei a guidarmi non sarei ciò che sono adesso, finalmente sereno e vivo. Mi sono trovato subito a mio agio e libero di esprimere ogni mio sentimento senza vergogna. Ha trasmesso fiducia dal primo momento, cosa fondamentale in un contesto psicologico. Professionalità e umanità le 2 parole chiave che la descrivono.
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Avevo molta difficoltà a dormire la notte, all'inizio avevo provato con farmaci prescritti dal medico di famiglia che però si sono rivelati controproducenti, anzi mi hanno provocato assuefazione... Mi sono rivolto alla dottoressa che ha subito capito il mio problema. Abbiamo iniziato un percorso insieme durante il quale ho preso consapevolezza del rapporto con alcune persone che mi circondano. Ad oggi riesco a dormire tranquillamente tutta la notte. Grazie DOC!
Paziente
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Ero in un periodo molto difficile della mia vita, enormemente difficile, grazie alla sua capacità, professionalità, lucidità e soprattutto la sua onestà intellettuale sono riuscito a ritornare in contatto con la realtà! Grazie Doc. Mimmo
Paziente
Paziente
Professionale, gentile, ottima ascoltatrice, accogliente. Brava. Sempre sorridente e positiva, ti guida e consiglia donandoti serenita'
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Mi sono trovata benissimo e grazie a lei sto molto meglio. È professionale ma nello stesso tempo molto accogliente.
Paziente
Paziente
Studio accogliente, facilmente raggiungibile, professionista seria, competente e con cui parlare di qualsiasi problema, grande capacità di vedere le cose sotto altri punti di vista e che da spunti per riflettere, migliorare, stare meglio.
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